Book Review: "Όταν αγαπάς είναι για πάντα" της Μαρίας Τζιρίτα

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟΥ

Δύο παιδιά, η Αφροδίτη και η Νίκη, από το καλοκαίρι των δέκα τους χρόνων, έμελλε ν’ αγαπηθούν και να γίνουν φίλες αχώριστες. Τι ήταν αυτό που έφερε κοντά δυο τόσο διαφορετικά πλάσματα και τα κράτησε μαζί για τόσο πολλά χρόνια; Η δύναμη ή η αδυναμία; Ήταν αγάπη πραγματική ή απλώς μια προσπάθεια να ξεπεράσει η μία την άλλη; Κι ήταν πράγματι διαφορετικές ή μήπως τελικά ήταν τόσο ίδιες, όσο δε θέλησαν ποτέ να παραδεχτούν;

Η ιστορία της παράλληλης ζωής δυο γυναικών, που απέδειξαν πως όταν αγαπάς, είναι για πάντα...

REVIEW

Το πρώτο βιβλίο που διαβάζω από τη Μαρία Τζιρίτα και ομολογώ ότι μου άρεσε αρκετά κυρίως επειδή πρόκειται για μια απολύτως ρεαλιστική ιστορία, σε απλή γραφή χωρίς λογοτεχνισμούς. Κυλάει γρήγορα και διαβάζεται ευχάριστα. Η γυναικεία φιλία είναι ένα θέμα που αγγίζει τη μέση αναγνώστρια και την προβληματίζει για τις δικές της φιλίες και προκαλεί τις αναμνήσεις της. Η συγγραφέας γνωρίζει καλά τη γυναικεία ψυχολογία, και προφανώς βίωσε η ίδια την δυνατή και αληθινή φιλία, διότι περνάει με επιτυχία το μήνυμα ότι παρά τις κακές επιλογές, τον εγωισμό και τα λάθη η πραγματική αγάπη στο τέλος κυριαρχεί και είναι για πάντα...

Βαθμολογία 3/5 

Γιατί πρέπει να φοράμε serum;

Τα serum (ή αλλιώς οροί) αποτελούν απαραίτητο και αναπόσπαστο κομμάτι της περιποίησης προσώπου της σύγχρονης γυναίκας. Μια κρέμα πια δεν φτάνει. Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το άγχος, η ηλιακή ακτινοβολία, η περιβαλλοντική μόλυνση, η κακή διατροφή επιδρούν αρνητικά στην επιδερμίδα την οποία πρέπει να προστατέψουμε σε βάθος. Εδώ έρχονται τα serum που αποτελούν συμπυκνωμένες μορφές δραστικών συστατικών, διεισδύουν σε μεγαλύτερο βάθος στο δέρμα και ενισχύουν κατά πολύ τη δράση της κρέμας που θα απλωθεί μετά. Ο ιδανικός συνδυασμός λοιπόν είναι ορός + κρέμα. Η επιλογή γίνεται με βάση τον τύπο δέρματος, την ηλικία και τις εποχιακές ανάγκες τις επιδερμίδας. Αυτή την εποχή για παράδειγμα με το έντονο κρύο η ανάγκη για βαθιά ενυδάτωση είναι επιτακτική. Συνοπτικά τα οφέλη των serum είναι τα εξής:
- Διείσδυση σε βάθος και διόρθωση των προβλημάτων της επιδερμίδας
- Ενίσχυση της δράσης της κρέμας ημέρας ή νύχτας
- Συμπυκνωμένες μορφές δραστικών συστατικών όπως οι βιταμίνες και τα πεπτίδια
- Ενυδατική, αναπλαστική, αντιοξειδωτική, απολεπιστική, συσφιγκτική, λευκαντική δράση ανάλογα με την επιλογή του serum. Κάποια από αυτά συνδύαζουν διαφορετικές δράσεις.
- Λεπτόρρευστη υφή που επιτρέπει την άμεση απορρόφηση σε βάθος
Εφαρμόζουμε πάντα σε καθαρή επιδερμίδα με απαλές κινήσεις χωρίς μασάζ.
Μια δική μου πρόταση είναι το Bioplacenta Serum από Juliette Armand (βλ. φωτο), ένας καταπληκτικός νέος ορός που έχει ενυδατική και αναπλαστική δράση και συνίσταται για κάθε τύπο δέρματος. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για τα υπέροχα επαγγελματικά προϊόντα της Juliette Armand που χρησιμοποιούν πολλοί αισθητικοί στα ινστιτούτα τους μη διστάσετε να μου στείλετε
e-mail στο vickymarple2@gmail.com
Μην ξεχνάτε τον ορό και την κρέμα σας για ολοκληρωμένη φροντίδα του προσώπου.
'Ηταν ένα ακόμη beauty report by Vicky!

Ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου στο σπίτι

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και η έλλειψη χρημάτων δεν επιτρέπουν τις συχνές επισκέψεις σε ινστιτούτο αισθητικής για μια ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου. Παρακάτω σας περιγράφω μερικά απλά βήματα για πλήρη περιποίηση στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα.

 1.Αφαίρεση μακιγιάζ με γαλάκτωμα ή με νεράκι micellaire

Αν το μακιγιάζ είναι βαρύ, προτιμότερο είναι να χρησιμοποιήσετε γαλάκτωμα. Βάλτε μια γενναία ποσότητα στο χέρι σας και απλώστε με κυκλικές ανοδικές κινήσεις, πολύ απαλές, σε όλο το πρόσωπο. Αφήστε να δράσει 3 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά το πρόσωπο με χλιαρό νερό και μετά εφαρμόστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου. Ξεπλύνετε πάλι με χλιαρό νερό. Σκουπίστε ταμποναριστά το πρόσωπο με χαρτοβάμβακα μιας χρήσης. Οι πετσέτες μαζεύουν μικρόβια και δεν συνίστανται. Αν έχουν μείνει υπολείμματα μακιγιάζ στα μάτια αφαιρέστε με ντεμακιγιάζ ματιών ή νεράκι micellaire σε ένα βαμβάκι.

2.Τοποθέτηση τονωτικής λοσιόν

Μην παραλείπετε ποτέ αυτό το βήμα. Είναι πολύ βασικό. Βάλτε τη λοσιόν σε ένα δίσκο βαμβακιού και απλώστε στο πρόσωπο ταμποναριστά. Χρησιμοποιείστε μια λοσιόν ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας. Μια στυπτική για τα πολύ λιπαρά, μια απαλή ενυδατική για τα ξηρά και ευαίσθητα. Θα μιλήσουμε εκτενώς για τη σημασία της τονωτικής λοσιόν σε άλλο άρθρο.

3.Απολέπιση

Όχι πάνω από δύο φορές την εβδομάδα. Αμέσως μετά τη λοσιόν και χωρίς αυτή να έχει στεγνώσει. Το δέρμα να είναι νωπό. Χρησιμοποιείστε ένα προϊόν με μικρούς κόκκους που δεν γρατζουνάνε την επιδερμίδα και κάντε ήπιο μασάζ επιμένοντας γύρω από τα πλαϊνά της μύτης. Στα ώριμα ή ξηρά δέρματα απαγορεύονται οι κόκκοι. Χρησιμοποιούμε απολεπιστικές κρέμες ή υγρά απολέπισης χωρίς κόκκους. Η κοσμετολογία έχει εξελιχθεί πολύ και υπάρχουν πολλά τέτοια προϊόντα στο εμπόριο.

4.Μάσκα

Η επιδερμίδα είναι έτοιμη να δεχτεί μια μάσκα ανάλογα με τις ανάγκες και τον τύπο του δέρματος. Πολύ της μόδας είναι και το multi-masking κυρίως για τα μικτά δέρματα που έχουν διαφορετική ανάγκη για κάθε περιοχή του προσώπου. Ενδεικτικά αναφέρω ότι οι μάσκες αργίλου είναι εξαιρετικές και πιο πολύ για τα λιπαρά δέρματα. Μάσκες με σοκολάτα ή βιταμίνη Ε ή υαλουρονικό οξύ είναι ωραίες για ξηρά ή αφυδατωμένα δέρματα. Με βιταμίνη C για θαμπά δέρματα. Υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά. Διαβάστε τις οδηγίες στη συσκευασία για το χρόνο παραμονής της μάσκας στο πρόσωπο. Και φυσικά μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας ωραιότατες μάσκες με υλικά που υπάρχουν στο σπίτι (μέλι, ελαιόλαδο, φρούτα κλπ.). Βρείτε συνταγές στο διαδίκτυο. Θα σας γράψω σε άλλη ανάρτηση τις δικές μου αγαπημένες.

5.Ορός και κρέμα

Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα ανάλογα με τις οδηγίες αφαίρεσης (π.χ. άλλες ξεπλένονται με χλιαρό νερό και άλλες αφαιρούνται με ένα χαρτομάντηλο και ότι μένει απορροφάται από την επιδερμίδα) περνάτε στην ενυδάτωση και στη θρέψη. Ένα serum (ή αλλιώς ορός) είναι απαραίτητο γιατί διεισδύει βαθύτερα από την κρέμα και κάνει πιο καλή ενυδάτωση. Οι οροί με υαλουρονικό, κολλαγόνο , ελαστίνη είναι υπέροχοι. Αφού απορροφηθεί ο ορός εφαρμόζετε την κρέμα σας με κυκλικές ανοδικές κινήσεις και δεν ξεχνάτε το λαιμό και το ντεκολτέ. Τα καλλυντικά σας θα τα επιλέγετε πάντα με βάση τον τύπο δέρματος, τις εποχιακές ανάγκες και την ηλικία σας. Αν βαριέστε τις κρέμες ματιών χρησιμοποιείστε κρέμες 2 σε 1 που στη συσκευασία αναγράφεται ότι κάνουν για πρόσωπο και μάτια.

Πιείτε μια ζεστή κούπα χαμομήλι και αφήστε τον ύπνο να ανανεώσει τα κύτταρά σας. Με αυτή τη μικρή μαγική ιεροτελεστία θα ξυπνήσετε σίγουρα πιο γοητευτικές. Εφαρμόζοντας τα βήματα αυτά έχετε κάνει μια ολοκληρωμένη βασική περιποίηση στο σπίτι που δεν διαρκεί πάνω από μισή ώρα. Αξίζει να βρίσκουμε αυτή τη μισή ώρα για τον εαυτό μας δυο φορές την εβδομάδα. Τις υπόλοιπες νύχτες παραλείψτε την απολέπιση και τη μάσκα.

Αγαπήστε τον εαυτό σας

Kisses

          Vicky

Instagram: vicky_magicblog

e-mail: vickymarple2@gmail.com

ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ

Παρά τα αναρίθμητα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ελληνικές επιχειρήσεις λόγω της παρατεταμένης κρίσης (capital controls, βαριά φορολόγηση, μη επιστροφή Φ.Π.Α., δυσκολία λήψης δανείων, μειωμένη αγοραστική δυνατότητα των καταναλωτών κ.α.) κάνουν φιλότιμες προσπάθειες εξέλιξης και παραγωγής εξαιρετικών προϊόντων, ισάξιων σε ποιότητα με τα ξένα brands σε αρκετές περιπτώσεις.

Στο χώρο των καλλυντικών υπάρχουν σήμερα αξιόλογες ελληνικές εταιρίες με ποιοτικά προϊόντα για όλες τις ανάγκες και όλα τα βαλάντια. Μπορεί να υστερούν κάποιες φορές στο packaging και στη διαφήμιση σε σύγκριση με ένα ισχυρό ξένο brand name όμως δεν υστερούν σε ποιότητα και αποτελεσματικότητα.

Προσωπικά θεωρώ ότι είναι χρέος μου να στηρίζω τα προϊόντα της πατρίδας μου, ειδικά σε καιρό κρίσης, παράλληλα όμως είμαι και μια απαιτητική καταναλώτρια που δεν συμβιβάζομαι με το κατώτερο και πάντα υπολογίζω τη σχέση ποιότητας – τιμής.

Έχω δοκιμάσει πολλά ελληνικά καλλυντικά και τα έχω συγκρίνει με ξένες μάρκες. Το συμπέρασμά μου είναι ότι δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν τα εγχώρια από τα εισαγόμενα. Υπάρχει πληθώρα ελληνικών καλλυντικών, αγνών, καινοτόμων, με ωραίες φόρμουλες, αποτελεσματικών για κάθε τύπο δέρματος και κάθε ηλικία και ανάγκη.

Παρακάτω σας παραθέτω κάποιες ελληνικές εταιρίες καλλυντικών για να αναζητήσετε και να προτιμήσετε τα προϊόντα τους. Σίγουρα ξεχνάω αρκετές αλλά θα επανέλθω και σε επόμενο άρθρο.

§  KORRES

§  MEDISEI (με τα προϊόντα panthenol extra)

§  FREZYDERM

§  BIOTEN

§  BODY FARM

§  MASTIC SPA

§  SOSTAR

§  AMALTHIA

§  AVGERINOS COSMETICS (υπέροχα αρώματα!)

§  FROIKA

§  FRESH LINE

§  BIOAROMA

§  MACROVITA

§  TZIMAS COSMETICS

§  DUST AND CREAM

§  FARCOM

§  JULIETTE ARMAND

§  VALLEY

§  YELLOW ROSE

§  INTERMED

§  MADIS

§  COSMELIA

Εδώ θα σταθώ λίγο στην APIVITA, μια εξαιρετική εταιρία που προφανώς η κρίση ανάγκασε τους ιδιοκτήτες της να την πουλήσουν στον ισπανικό όμιλο Puig διατηρώντας μόνο ένα ποσοστό της καθώς και τη διεύθυνσή της. Το ευτύχημα είναι ότι η έδρα και η γραμμή παραγωγής παρέμειναν στην Ελλάδα. Στη συνείδησή μας είναι μια ελληνική εταιρία που όλοι έχουμε αγαπήσει τα προϊόντα της και συνεχίζουμε να τα αγοράζουμε.

            Οι ελληνικές επιχειρήσεις που ανέφερα εδώ είναι ελάχιστες και μόνο αυτές που έχω δοκιμάσει τα καλλυντικά τους. Συνεχίζω όμως να ψάχνω για δοκιμή και άλλα ελληνικά καλλυντικά και σας προτρέπω να κάνετε το ίδιο. Δώστε το πολύτιμο ευρώ σας στα ελληνικά προϊόντα, στη χώρα μας, στον φίλο, στο γείτονα, στον συγγενή που εργάζεται σ’ αυτές τις εταιρίες, χωρίς να στερηθείτε την ποιότητα.

Αντηλιακή προστασία από τώρα

Ζούμε σε μια ευλογημένη ηλιόλουστη χώρα και ήδη ο μαρτιάτικος ήλιος λάμπει δυνατά. Το φως το ήλιου είναι απαραίτητο για το σχηματισμό της βιταμίνης D και συντελεί στη χαρά και στην αισιοδοξία, χαρακτηριστικά που έχουμε από τη φύση μας εμείς οι Έλληνες όσα δεινά και αν περνάμε. 
Όμως ο ήλιος κρύβει και κινδύνους, ένας από τους οποίους είναι η φωτογήρανση που αποτελεί σημαντικό παράγοντα γήρανσης. Ένα δέρμα χωρίς αντηλιακή προστασία εμφανίζει ρυτίδες, καφέ κηλίδες και μοιάζει αφυδατωμένο χωρίς λάμψη και φρεσκάδα. Για να μη μιλήσουμε για τον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος που ελλοχεύει. Δεν θα σας συμβουλεύσω να χρησιμοποιείται αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο γιατί είναι κάτι που αμελώ και γω τις κρύες ή βροχερές χειμωνιάτικες μέρες ενώ γνωρίζω ότι ο ήλιος κάνει τη ζημιά του ακόμα και με συννεφιά. Θα σας παροτρύνω όμως να αρχίσετε από σήμερα κιόλας να φοράτε ένα καλό αντηλιακό με 30 δείκτη προστασίας, ο οποίος είναι αρκετός για την πόλη, και να μην το αμελείτε ποτέ! Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα, κάντε τη ρουτίνα ομορφιάς και αντηγήρανσης το βράδυ με καθαρισμό, ορό και κρέμα και το πρωί βάλτε μόνο το αντηλιακό σας και κάποιο foundation από πάνω, αν χρειάζεται. 
Προσωπικά επιθυμώ να στηρίζω τις ελληνικές εταιρίες όσο μπορώ και χρησιμοποιώ δυο πολύ καλές αντηλιακές κρέμες που δεν με έχουν διαψεύσει ποτέ. Η μία είναι της Frezyderm, η Second Skin Velvet Technology 30 spf, μια κρέμα με πρωτοποριακή υφή διάφανου, βελούδινου τζελ που γίνεται ένα με την επιδερμίδα, δημιουργεί ματ εφε και αποτελεί εξαιρετική βάση για το μακιγιάζ. Τη βρίσκετε εύκολα στα φαρμακεία. Και η δεύτερη είναι η Sun Film spf 30, μια αντηλιακή με χρώμα πάλι με υφή τζελ και καθόλου λιπαρή, της επαγγελματικής εταιρίας Juliette Armand. H Juliette Armand είναι μια ελληνική εταιρία με επαγγελματικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται σε πολλά ινστιτούτα αισθητικής. Για περισσότερες πληροφορίες μη διστάσετε να μου στείλετε e-mail στο vickymarple2@gmail.com. 
Η κρέμα με χρώμα με βολεύει πολύ τα πρωϊνά που βιάζομαι, οπότε σε 10 λεπτά έχω ξεμπερδέψει και με το μακιγιάζ και με την αντηλιακή προστασία. Η συγκεκριμένη παρέχει ελαφριά κάλυψη και ομοιομορφία. Όσο προχωράει η άνοιξη και οδεύουμε προς το καλοκαίρι θα ξανακάνω αναλυτικές αναρτήσεις για το θέμα της αντηλιακής προστασίας. Προς το παρόν μην ξεχνάτε να χαμογελάτε και να φοράτε το αντηλιακό σας!